jak sie

metformina ile minut po spożyciu ma szczyt działania i czy po niej się chudnie.Ile razy się to bierze,czy mozna brać z diaprelem o przedłużonym działaniu.Czy po tym boli wątroba. jak się to długo bierze.

Od paru dni dziwnie sie czuje, jestem oslabiony i wieczorem mam podniesiona temperature. Czasami mam wrazenie jakbym był pijany. Co to jest? Jak sie z tego wyleczyc?

Interesują mnie informację na temat tych butów , tzn. jak się w nich gra w siatkówkę itp . Najlepiej gdyby wypowiadały się osoby, które w nich grają bądź grały. Z góry dziękuję za odpowiedzi .

Witam, chciałbym się dowiedzięc czy jeżeli pije mleko moge spożywac kreatyne?? i czy nie zmniejszy efektow dzialania kreatyny, bo gdzies mi się obiło o uszy ze podobno nie wolno pic mleka jak sie bierze kreatyne. Zmieniony przez - kaczlaw w dniu 2010-01-20 20:06:54

witam. piszę z zapytaniem poniewaz mam problem z cera, nie jestem wysypana na calej powieszchni twarzy ale to co obecnie widnieje na mojej buzi to 3 pryszcze aleza to jakie. nie moge sie ich niczym pozbyc a stosowala wiele masci, kremow. moze podpowiedzielibyscie mi jak sie szybko tego pozbyc?

[...] mam nadzieje, że mi coś doradzicie. Biegam 4/5 razy w tygodniu, trasa ma niecałe 7 km, od pewnego czasu bolą mnie mięśnie w prawej nodze, od łydki do samej "dupy" ( w lewej sporadycznie) Bolą mnie tylko jak się zastygną, podczas biegu nic mnie nie boli. ( Przerypane wstać rano z wyrka) Jakie suplementy, witaminy ew coś innego byście polecili ?

[...] w 8 tygodniu cyklu: 1-5 metka 1-12 prop I planuje go przedluzyc i zrobic 1-5 metka 1-17 prop 12-17 meta I zanim podejme decyzje o przedluzeniu cyklu chcialbym zobaczyc jak sie maja moje narzady, jesli wszystko z nimi ok to przedluze cykl. I tu pytanie jakie badania zrobic? I w jakie dni poziom testa sprawdzic czy rzeczywiscie w tym propie [...]

[...] i od poniedziałku do piątku bieganie. Muszę przytyć 3-4 kg. Siłownia odpada bo nie mam już czasu na nią. Jedyne co to drążek i różne ćwiczenia na nim na koniec biegania. Czy wziąłby mnie ktoś "pod swoje skrzydła" i pomógł z ułożeniem odpowiedniej diety oraz ćwiczeń?. Sam nie mam pojęcia jak się układa mimo czytania różnych artykułów na tym forum.

[...] Do tego cabaser 0.5 tabl. raz w tygodniu przez cały czas trwania cyklu oraz hcg co 6 tygodni 2 razy 2500 J.m. Problem polega na tym że cykl ukończyłem w czerwcu bo mnie zamknęli do sprawy i dopiero wczoraj wyskoczylem. Teraz nie wiem jak się zabrać za odblok. Bardzo proszę o pomoc i wklejenie mi ankiety do wypełnienia. Z góry wielkie dzięki.

Elo, ma ktoś może ławkę z hop sport HS-104L ( http://www.sklep-presto.pl/product-pol-17934-Laweczka-z-wyciagiem-i-modlitewnikiem-HS-104L-Hop-Sport.html )? Bo nie wiem czy opyla się ją kupować, może mi ktoś napisać czy ona jest stabilna jak się ćwiczy i takie tam? Z góry dzięki.

Siemanko! Jeżeli ktoś przebywał lub nadal przebywa w Holandii, napiszcie mi proszę, czy są tam takie produkty i jak się nazywają (najlepiej lidl bo będę go miała pod ręką): - serki wiejskie - jogurty naturalne i grackie - twaróg - feta - kefir - płatki owsiane czy jaglane - tuńczyk w puszce - mozarella - jakieś kasze ryże itp

Witam! Mam taki problem gdy zamykam oczy i "mocno je dociskam" to słysze w uszach takie szumienie jakby wiatr wiał lub coś w tym stylu. Co to może być?Jak się tego pozbyć? ps. Mam nadzeiję ze wmiare jasno się wyraziłem bo cieżko mi jest to opisać.

chciałbym zrzucić trochę tłuszczu robię 6 weidera biegam mam clean burexin (ogólnie dużo się ruszam) i chciałem zaczać jakąś dietę ale nie wiem jak się do tego zabrać może mogli byś cię mi poradzić jakąś dietę Z góry dziękuje pozdrawiam. Wiek: 17 Wzrost: 180 Waga: 75

[...] mozliwosci z korzystania z silowni i cwiczenia. mam wiec problem z ulozeniem sensownego planu treningowego ktorego celem bylaby tzw. masa. prosze o pomoc. nie bardzo wiem jak sie do tego zabrac. czy cwiczyc jakis split czy moze korzystniej byloby cwiczyc 4 razy w tygodnniu i na kazdym treningu wszystkie partie ciała. licze na sugestie i [...]

Cześć. Mam problem. Mam 15 lat, na plecach, klatce piersiowej, ramionach mam pryszcze i wągry. Chciałbym sie ich pozbyć. Codziennie się myję, dość szorstką gąbką i żelem. Odżywiam się dość zdrowo, nie jem dużo słodyczy. Jak się ich pozbyć??

miałem problemy z tym ćwiczeniem dużo oglądałem na yt jak się robi to ćwiczenie , ale w ciąż do końca nie jestem pewien czy dobrze to ćwiczenie robię , dlatego nagrałem krótki filmik - trenuje sam w domu ze swoim sprzętem kupionym przepraszam za to przestawianie kamery na początku . A OTO MÓJ FILMIK [...]

CZy jak sie trenuje na mase to czy można cwiczyć brzych? Jak można to ile razy w tygodniu.

Mam pytanie. Jak się ,,to" na zdjęciu nazywa?

był taki artykuł (wydawało mi się że podwieszony, albo link w podwieszonym) mówiący o doborze obciążenia np piramida 1 seria 60% 2 seria 70% 3 seria 70%..... lub regresja. Mogę liczyć na pomoc w tym jak się powinny mieć kolejne serie procentowo do siebie lub o link do artykułu?

Cześć wszystkim jetem nowa i trudno jaszcze jest mi się połapać w tych wszystkich tematach, nie moge znależć wypowiedzi na temat tej diety, niech mi ktoś pomoże lub poistruuje jak się poruszać po forum. Annsilver